هل سبق لك سيدتي أن اقتنيتِ “تريكو” أكبر من مقاسك وقررت إرجاعه؟ اليوم لا تفعلي …
أكمل القراءة »
البَصر من الحواس المهمة التي منحنا الله و أنعم بها علينا فمن خلالها نتعرف على الأشياء و نستقل بخدمة أنفسنا و لا يعرف نعمة البصر حقا إلا من فقدها . و العين كسائر أعضاء الجسم تتعرض للمرض و حتى نحافظ على أعيننا سليمة يجب أن لا نعرضها لما يجعلها تضعف …
أكمل القراءة »
المكونات : أي حبات من الفواكه المتوفرة لديك كأسان الياغورت الطبيعي أو المحلى سكر سنيدة الطريقة : نُقطع الفواكه قطعا صغيرة و نضعها في كؤوس التقديم ،نمزج الياغورت مع السُكر في حالة استخدمتي الياغورت طبيعي دون سكر أما إذا كان الياغورت محلى فيمكنكِ الإستغناء عن السكر . ثم نوزع الخليط …
أكمل القراءة »
المكونات : 3 حبات الموز 50 غ شوكولاتة 30 سنتلتر حليب بعض حبات اللوز القليل من العسل الطريقة : نَقوم بإذابة الشكلاطة أو يمكن تعويضها بملعقة كبيرة من شكلاطة الدهن .نضع كل العناصر في الخلاط الكهربائي و نخلط حتى تنسجم و ندخلها للثلاجة لكي يقدم السموثي باردا .
أكمل القراءة »
المقادير : كأس حليب سائل كأس و نصف زيت نباتي 5 حبات جبن مثلث 1 فض من الثوم ملعقة صغيرة خل قبضة ملح ملعقة صغيرة خردل ( موطارد ) الطريقة : في الخلاط الكهربائي نخلط الجبن و الحليب جيدا سنحصل على قوام كريمي بعد ذلك نضيف الملح الثوم الخردل و …
أكمل القراءة »
المقادير : 2 أكواب حليب بارد ملعقة صغيرة قهوة سريعة الذوبان 3 ملاعق كبيرة سكر 2 ملاعق كبيرة من دقيق الذرة ( مايزينا) 1 ملعقة كبيرة ماء الزهر اللوز و العسل للتزيين الطريقة : نسكب الحليب البارد في كاسرول ثم نضيف السكر و دقيق الذرة و نخلط جيدا . …
أكمل القراءة »
المقادير : 200 غ سميدة 300 غ طحين 3 معالق كبار زيت ارغان بيضة 2 معالق عسل معلقة سنيدة 20غ خميرة قبصة ملح الحليب الطريقة : نخلط كل المكونات و نجمع العجين بالحليب تدلك العجين جيداً و نتركها ترتاح . عندما يتخمر العجين نشكل منه كويرات و نبسطهم قليلا مثنا …
أكمل القراءة »
“البوب كيك” هي من أكثر الحلويات المفضلة لدى الأطفال نظرًا لشكلها المميز ومذاقها الفريد. هذه الحلوى، عادة ما تقدم في حفلات أعياد الميلاد، والمناسبات الخاصة إذ تضفي رونقا خاصا على المائدة، وتفتح الشهية أثناء تناولها. ببعض الخطوات البسيطة يمكنك الحصول على ألذ “بوب كيك” وسوف تسمتعين بطعهما وشكلها الشهي رفقة …
أكمل القراءة »
العديد من الأشخاص يعانون من زيادة في الوزن و يحلمون بيوم تطلع شمسه و قد خسروا الوزن الزائد الذي يضايقهم في حياتهم اليومية . أنت لا تحتاج إلى عصا سحرية أو فانوس للحصول على قوام متناسق و التخلص من كومات الدهون و الشحوم الزائدة فقط تحتاح إلى معرفة و إرادة …
أكمل القراءة »
المكونات: 3 حبات كبيرة من البطاطس 2 ملاعق من زبدة جزرة واحدة ملح قزبر كركم فلفل أسود 2 ملاعق من حليب البودرة طريقة التحضير: 1- ذوّبي الزبدة في قدر وأضيفي البطاطس 2- أضيفي الملح ثم الكركم والفلفل الأسود 3- خفّفي النار وغطّي القدر لمدة 3 دقائق 4- أضيفي نصف …
أكمل القراءة »
المكونات: 3 حبات كبيرة من البطاطس 2 ملاعق من زبدة جزرة واحدة ملح قزبر كركم فلفل أسود 2 ملاعق من حليب البودرة طريقة التحضير: 1- ذوّبي الزبدة في قدر وأضيفي البطاطس 2- أضيفي الملح ثم الكركم والفلفل الأسود 3- خفّفي النار وغطّي القدر لمدة 3 دقائق 4- أضيفي نصف …
أكمل القراءة »
تقدم هذه الصلصة مرفوقة بالمشاوي بأنواعها سواء لحم دجاج ،ديك رومي أو يمكنك أن تمزجيها مع سلطات الخضر أو سلطات المكرونة حقا لذيذة و تستحق أن تحضريها لأهلك المميز فيها أن مكوناتها في منزلك وهي جد رخيصة مقادير الصلصة ملعقة كبيرة مايونيز ملعقة صغيرة خردل ملعقة كبيرة زيت زيتون و …
أكمل القراءة »
طالبت “فدرالية رابطة حقوق النساء” وهي من أكبر التنظيمات النسائية في المغرب، مساء يوم الخميس المنصرم، بمراجعة “مدونة الأسرة” كي تتماشى مع مقتضيات دستور سنة 2011. وتعد “مدونة الأسرة”، والتي وضعها برلمان المغرب سنة 2004 وأقرّها العاهل المغربي الملك محمد السادس، القاعدة المحدِّدة للشروط والواجبات والحقوق في الحالات العائلية كالخطبة، …
أكمل القراءة »
في وقتنا الراهن فرض على الجنسين العمل في اختلاط بينهما الشيء الذي يفتح مجال للإنجذاب الطبيعي للمرأة و قد يتجاوز حد الإعجاب و الإنجداب إلى قلة الأدب في التعامل الشيء الذي يسمى تحرش جنسي. و تتعامل السيدات و الفتيات العاملات مع نوعياتت مختلفة من الرجال في العمل فليس كل العاملين …
أكمل القراءة »
لأجلكِ موقع المرأة العربية المسلمة لأجلكِ موقع المرأة العربية المسلمة