عصير الحليب بالتّمر و اللوز الصّحي

مقالات مشابهة

شوربة البطاطس.. سهلة التحضير ولذيذة المذاق

5 ديسمبر 2017

أسهل طريقة لتحضير “البوب كيك” الخاص بالأطفال.. سهلة وبسيطة

22 نوفمبر 2017

خبيزات بزيت ارغان ,صحيين و لذة لا تقاوم

6 نوفمبر 2017

المُكونات :

650 سنتلر ماء

200 غ تمر

150 سنتلر حليب

كيس سكر فانيلا

الطريقة :

نغسل و نُقطع التمر ثم ننقعهُ في الماء لمدة ساعة .ثم نخلطهُم في الخلاط الكهربائي و نضيف إليهم الحليب و اللوز و سكر الفانيلا و نعيد خلط الكل حتى تنسجم العناصر ،ثم نضعُ العصير في الثلاجة كي يُقدم باردا .هذه الوصفة لا يُضاف إليها السُكر لأن السكر الطبيعي الموجود في التمر كافي للتحلية .