الصحة النفسية

الفشل كلمة قبيحة لايحب أحد أن يوصف بها ،لا الرجال ولا النساء ومجالات الفشل في حياة الفرد كثيرة فهنالك : الفشل في الدراسة والفشل في الحياة العملية والفشل في الحياة الزوجية وهنالك الفشل السلوكي والفشل في الأخلاق وفي هذه المقالة تنبيهات حول أبرز علامات الفشل الأخلاقي واخترت الحديث عن الأخلاق, …

يجهل العديد من الآباء أن سوء فهم مشاعر أبنائهم و احتوائها بشكل خاطئ يسبب لهم الأذى النفسي الذي يتجذر في شخصياتهم ، و ينعكس سلبا على تصرفاتهم و سلوكهم مع أنفسهم و مع الآخرين ،حيث يجعلهم أكثر انطوائية و انفعالية و أقل عطاءا و اجتهادا .الشيء الذي يستدعي من الآباء …

الثقة في النفس هي أول درجة في سلم النجاح، و هي ذلك المفتاح الذي يسمح لك بإدراك قيمتك الشخصية و تطويـر ذاتـك في واقعك اليومي، و بوضع الضغوط في حجمها الحقيقي و إطارها النسبي ،فبدون الثقة في نفسك و في القدرات التي منحك الله لا يمكنك الوصول إلى أهدافك المنشودة ،لدا …

الرهاب هو خوف زائد و غير مبرر و مستمر من شيء أو ظرف أو وضع حياتي معين و واضح لدى المريض المصاب بالرهاب و غالبا ما تصحب هذا الخوف رغبة ملحة في تجنب هذه الأشياء أو الأوضاع. و تعد أمراض الرهاب بشكل عام من أوسع الأمراض النفسية انتشارا فقد تصل …

الرهاب (Phobia) هو خوف زائد و غير مبرر و مستمر من شيء أو ظرف أو وضع حياتي معين و واضح لدى المريض المصاب بالرهاب و غالبا ما تصحب هذا الخوف رغبة ملحة في تجنب هذه الأشياء أو الأوضاع. و تعد أمراض الرهاب بشكل عام من أوسع الأمراض النفسية انتشارا فقد …

كي نميز بين الاختصاصات النفسية لابد من التفريق بين: –  الأمراض العصبية و النفسية والعقلية. – الطبيب الاختصاصي في الأمراض النفسية ( psychiatre) – الطبيب الاختصاصي في الأمراض العصبية (neurologue) – الطبيب الاختصاصي في الأمراض العصبية و النفسية ( neuro-psychiatre ) – الجراح العصبي ( neuro-chirurgien ) – الأخصائي النفسي ( …

  الكثير من السيدات يمررنَ بحالات من القلق و التوتر راجع لأسباب عديدة غيرت مزاجهن فانتابتهن موجة من القلق و التوتر ، لكن الشيء الذي لا تعرفه كثيرات هو خطر التوتر و القلق على صحتهن النفسية و الجسدية على حد سواء في هذا المقال سنبسطُ لكِ عزيزتي حواء الأمراض التي …

لكي تكوني إنسانة واثقة من نفسك سيدتي يجب أن تسعي لتحقيق  هذه الأهداف : – يجبُ عليكِ أن تمتلكي صفة المبادرة التي هي علامة على الجرأة و الثقة . – اجعلي تعبيراتك الجسمية ملائمة ..فالإبتسامة و الإيماءة بالرأس علامة على الإنصات للآخر . – احتفظي بمزاج إيجابي و مرح مهما …